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L’art de s’habiller comme un smoothie
Crédit: Les jus de Crudessence

Au printemps passé, j'ai lu le livre No Steak. Depuis, je suis devenue végétarienne et je m'informe sans cesse afin de devenir une sainte de l'alimentation. Je triche souvent, mais c'est vraiment une passion. Je mange parfois vegan et je m'intéresse aux bienfaits du crudivorisme. Je ne pense pas devenir extrême, mais je comprends qu'il faut manger 50 % cru pour avoir le plus de nutriments possible. 

Je vous invite à lire Les jus de Crudessence. C'est le livre de smoothies le plus complet que j'ai lu. Après tout, ces boissons sont la meilleure façon d'ingérer un maximum d'aliments crus. YAY! Il y en a vraiment pour tous les goûts. Ça donne presque le goût d'acheter chaga, mesquite, spiruline, chlorelle, alouette! (Je niaise, mais j'ai acheté du cacao cru après ma lecture.)

En bonne rédactrice mode, voici des kits inspirés de mes trois smoothies préférés! HA!

Figues Newton à la lavande
Lavande, figues, noix. Doux comme un soir d'été.

Les détails du montage sont ici!

Honey Peach
Coco, agrumes, épices. 

Les détails du montage sont ici!

Vert minéral
Un tas de truc qui donnent un beau vert. #GREENSMOOTHIESSSSS

Les détails du montage sont ici!

Êtes-vous des adeptes de jus et smoothies? Quels sont vos trucs pour manger cru?

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