Comment se faire des nouvelles BFFs quand on est une adulte

Alors qu’il existe plein de moyens pour trouver l’amour ou quelqu’un avec qui faire des galipettes, lorsqu’il est question de trouver l’amitié, ça peut sembler étonnamment difficile. Tinder c’est un peu awkward pour se trouver des amies. 
 

En général, tant qu’on est aux études, ou qu’on vit toujours à l’endroit où on a grandi, ça va; c’est comme si on avait un entourage « naturel ». Mais parfois, la vie fait en sorte qu’on se retrouve isolée : une rupture, un déménagement, un horaire surchargé, ou tout simplement quand on prend des chemins différents de ceux de nos copines. C’est surtout fréquent en vieillissant. Malheureusement, plus on vieillit, plus c’est difficile de nouer de nouvelles amitiés. Ce n'est toutefois pas impossible et voici quelques pistes à explorer. 
 

​Crédit : Girls-HBO/Giphy.com 

• Sortez de chez vous!
  Personnellement, je n’ai aucun problème à faire des activités par moi-même. Dans ma vingtaine, j’ai déménagé seule dans cinq villes différentes. Des Îles-de-la-Madeleine à Regina en passant par Ottawa, Québec et Montréal. Bref, au début, si je ne sortais pas by myself, je ne sortais tout simplement pas. Souvent des fois, ça demande un effort. C’est si facile de rester chez soi à regarder Netflix. Mais j’ai rencontré des gens tout simplement en m’inscrivant au gym, en allant voir un concert, en suivant un cours et même en faisant du covoiturage. Certains sont devenus de bons amis. L’important, c’est de faire des activités que l'on aime. Les chances de trouver des affinités avec quelqu’un sont assez élevées. 

• ​Au bureau
  Même quand votre environnement de travail consiste en un cubicule et que vos collègues parlent de retraite et de fonds de pension, il y a certainement des jeunes qui font les mêmes observations que vous et qui ne demandent pas mieux que d’aller manger. 
   
• La famille
  Une fois adulte et que les chicanes d’ado sont derrière soi, pourquoi ne pas se rapprocher de ses frères et sœurs? Vous pourriez apprendre à les connaître sous un nouveau jour. Ou pourquoi pas la blonde de votre frère? Même chose avec les cousins et cousines. On joue ensemble dans les partys de famille quand on est petit, on se perd de vue, mais ça peut valoir la peine de se donner des nouvelles pour aller prendre un verre ailleurs qu'à un enterrement ou un baptême.
   
• Facebook, Instagram, etc. 
  Sans entrer dans un intense stalking, vous voyez dans votre feed qu’une connaissance du secondaire fréquente les mêmes endroits que vous, aime la même musique et vous vous demandez pourquoi donc vous ne vous teniez pas ensemble sous les néons de la polyvalente? Pourquoi ne pas lui envoyer un message?
   
• Les blondes des amis du chum
  C’est assez évident, j’en conviens, mais de belles amitiés naissent ainsi. 
   
• ​Les mamans des amis de vos petits
  Pas l'idéal quand on n'a pas d'enfant, ça va de soi. Pour les autres, vous savez sans doute que plusieurs femmes se sentent isolées pendant leur congé de maternité ou avec de jeunes enfants. Allez au parc, aux projections familles au cinéma, au cardio-poussette. Vous allez certainement trouver des femmes avec qui vous avez beaucoup en commun. 

Il n’y a pas de recette miracle, mais l’important c’est de sortir de sa coquille pour faire de nouvelles rencontres, entretenir les amitiés que l'on a et qui sont importantes pour nous et s'éloigner de celles qui sont toxiques. L'isolement, ça ne fait de bien à personne. Bien des femmes recherchent sans aucun doute la même chose que vous et seraient ravies d’être votre « chum de fille ».