L’élément déclencheur derrière mon désir de faire de l’exercice (et mon kit, hahaha)!

Savez-vous quoi? Je trouve que souvent on choisit un animal qui nous ressemble quand on en adopte un. Bon, ce n’est pas moi qui ai choisi mon valeureux Winston, mon bulldog anglais, mais j’ai choisi son maître comme chum et ça fait pas mal de temps qu’on est ensemble. Alors, je dois dire que ces derniers temps je ressemblais de plus en plus à mon chien côté activité physique, je bougeais au minimum pis c’est tout.
 
Je suis devenue un bulldog anglais pis ça me gossait de plus avoir de souffle.
 
J’ai eu le déclic à NYC (ça fait glam, mais quand même). J’ai une application qui compte les pas et j’ai fait 20 000 pas,  habituellement, mon but c’est d’en faire 3 000. J’ai regardé mon application sur mon cellulaire, pis j’avais plein de badges, plein de genres de médailles, puis je me suis dit que ça suffisait, il fallait que je bouge plus mon corps.
 
Puis, il y a quelque temps, mon ostéo m’a dit que j’avais zéro tonus musculaire. J’étais comme «  ben là, je dois en avoir un peu, hu hu ». Et il m’a dit que non, je n’avais rien du tout,  c’est ce qui me donne des maux de dos régulièrement. Mon dos tient mon corps quand c’est mes abdos qui devraient le faire. Je capotais.
 
Je me suis inscrite à des cours de Happy Fitness pour l’été pour m’entrainer et pour améliorer ma posture et fortifier mon tonus musculaire. Mon objectif principal : je ne veux pas changer la forme de mon corps (j’ai ben trop de linge dans ma garde-robe), je veux juste que mon corps soit plus efficace dans sa fonction de tous les jours : tenir!
 
Pour rester motivée, je voulais quand même un kit le fun. Comme j’ai juste fait du Pilates, j’avais juste des longs leggings et rien avec du soutien. J’adore les magasins Sportium, qui ont lancé leur boutique en ligne il n’y a pas longtemps. Il y a un IMMENSE choix de vêtements de sport et de trucs lifestyle. Je me suis vraiment amusée à me faire un kit car j’avais une carte-cadeau!
 
Alors, voici mon kit, qui va surement m’aider à ne pas avoir trop chaud, à me sentir bien dans mon linge et à sortir la sueur de mon corps vers l’extérieur.

J’ai choisi en premier lieu un coton ouaté Adidas (comme tout mon kit d’ailleurs) parce que je suis un peu frileuse et qu’il y a la clim au bureau. Souvent, j’arrive en kit de sport pour être certaine de bouger le midi alors je dois avoir un petit truc pour ne pas avoir froid.

Crédit : Josiane Stratis

D’ailleurs, j’ai aussi pris un chandail Adidas pour le porter par-dessus mon kit de sport, ce qui lui donne un look sporty et pas nécessairement kit de course.

Crédit : Josiane Stratis

 
Je suis en amour avec mes shorts. Ça faisait longtemps que je les regardais. Si elles n’étaient pas si cher, je les aurais prises bien avant. Elles sont parfaites pour faire de l’exercice quand il fait chaud et je peux les mettre sur un legging s’il fait plus frais pour faire du layering de sport!
 
Finalement, ma camisole de course est très cool aussi. J’adore comment le tissu technique permet d’expulser la sueur. En plus, elle est bien cute. J’aime le fait qu’il n’y ait pas de brassière intégrée, ce qui me permet de décider si je veux mettre une brassière ou non!
 
Bref, j’ai vraiment eu beaucoup de plaisir à commander mon look et je suis trop contente que le système de livraison ne soit pas trop long. Je trouve ça très cool de pouvoir commander des articles de sports dans le confort de mon salon ou quand j’ai une bulle à la job.
 
D’ailleurs, comme c’est un article en partenariat avec Sportium, je vous invite à inscrire le code TPL_Josiane lors de votre commande pour avoir l’expédition gratuite et 10 $ de rabais sur votre prochaine commande si vous faites une commande de 50 $ et plus. Il y a un concours entre blogueuses et si c’est moi qui gagne, je vais pouvoir avoir une carte-cadeau et me faire plus qu’un kit de course. T’sais, je fais beaucoup de lavages, mais reste que j’aimerais ça, avoir au moins un autre kit. HAHAHA.
 
Mes cours commencent en juillet, mais je vous invite à m’encourager aussi sur les réseaux sociaux pour que je ne lâche pas la patate et que je me transforme un peu plus en mon chien Clément! Haha.