+ Playlists

Anxiété

Mélanie Galipeau
Mélanie Galipeau 3 décembre, 2018 - 18:06
Le temps des fêtes c’est beau dans son ensemble, mais ça peut aussi être inconfortable, anxiogène, voire morne. #on jase
Lire Je serai seule le 31 décembre
Je serai seule le 31 décembre
Il y a deux ans, je me suis offert un cadeau bien spécial. Un cadeau…
tonpetitlook.com
jeudi 29 novembre 2018
Myriam Daigneault-Roy
Myriam Daigneault-Roy 29 novembre, 2018 - 18:06
Accepter qu'on a besoin de s'arrêter un peu, ça peut être difficile. #on jase
Lire J’espère qu’un jour, le selfcare sera aussi important que la productivité
J’espère qu’un jour, le selfcare sera aussi important que la productivité
C’est peut-être la triste poésie de la neige qui m’a donné…
tonpetitlook.com
mardi 27 novembre 2018
Anna-Maude Zurbuchen
Anna-Maude Zurbuchen 27 novembre, 2018 - 16:04
Quels sont les vôtres? #on jase
Lire 5 trucs pour gérer une attaque de panique
5 trucs pour gérer une attaque de panique
Ceux et celles qui me connaissent savent que je suis une fille très anxieuse.…
tonpetitlook.com
samedi 17 novembre 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 17 novembre, 2018 - 17:05
Je déteste me sentir impuissante, surtout quand il s'agit de mon corps. #Bien-être
Lire Crises de panique : J'ai peur de ne plus avoir le contrôle
Crises de panique : J'ai peur de ne plus avoir le contrôle
Je fais des migraines et des maux de tête depuis que j'ai 7 ans.…
tonpetitlook.com
mardi 30 octobre 2018
Anna-Maude Zurbuchen
Anna-Maude Zurbuchen 30 octobre, 2018 - 18:06
Le requiem d’une période sombre. #on jase
Lire Les fragments nocturnes d’un esprit tourmenté
Les fragments nocturnes d’un esprit tourmenté
Je suis dans ma chambre d’université, dans mon petit cocon à moi.…
tonpetitlook.com
Fauve Lajoie
Fauve Lajoie 30 octobre, 2018 - 18:06
Quand on fait de l'anxiété sociale et qu'en plus on est saoûl.e dans une langue qu'on ne maîtrise pas entièrement, ça donne quoi? #on jase
Lire Être saoûl.e dans une deuxième langue
Être saoûl.e dans une deuxième langue
Quand j’étais adolescente, j’adorais me tenir avec des étudiant.es…
tonpetitlook.com
mardi 23 octobre 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 23 octobre, 2018 - 18:06
Les cauchemars peuvent être très désagréables... mais ils ont souvent une signification! #Bien-être
Lire Cauchemars, insomnies : Ton inconscient te parle, écoute-le!
Cauchemars, insomnies : Ton inconscient te parle, écoute-le!
Je suis insomniaque.Déjà toute petite, j'avais du mal à m'endormir…
tonpetitlook.com
lundi 30 juillet 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 30 juillet, 2018 - 7:07
On m'a refusé une assurance en raison de mon anxiété... et je trouve ça injuste! #on jase
Lire Les assurances et l'anxiété : une entente pas évidente
Les assurances et l'anxiété : une entente pas évidente
J'ai un trouble d'anxiété généralisée, je ne m'en cache…
tonpetitlook.com
jeudi 26 juillet 2018
Annie Nonyme
Annie Nonyme 26 juillet, 2018 - 18:06
Quand un « kick » sans conséquence t'empêche de vivre ta vie. #AlwaysThinkingAboutBoys #on jase
Lire  Je suis en amour avec l'idée de tomber en amour #PisÇaGosse
Je suis en amour avec l'idée de tomber en amour #PisÇaGosse
Voici un exemple ce qui se passe entre mes deux oreilles chaque jour ou…
tonpetitlook.com
jeudi 12 juillet 2018
Annie Nonyme
Annie Nonyme 12 juillet, 2018 - 18:06
J’ai perdu en force mentale. #on jase
Lire Anxiété et cercle vicieux : j'ai mal
Anxiété et cercle vicieux : j'ai mal
J'aimerais me vider l’coeur, j'pense. Je voudrais parler…
tonpetitlook.com
jeudi 5 juillet 2018
Marie-Pier Séguin
Marie-Pier Séguin 5 juillet, 2018 - 15:03
Comment préparer son voyage sans perdre la carte! #Voyage
Lire Guide de préparation voyage en solo d'une petite anxieuse!
Guide de préparation voyage en solo d'une petite anxieuse!
Au moment où j’écris ces lignes, j’aurai 30 ans dans 111…
tonpetitlook.com
mardi 3 juillet 2018
Dorothée Laberge
Dorothée Laberge 3 juillet, 2018 - 18:06
Je deal encore avec la solitude quand je suis seule chez moi, pis c’est peut-être pas juste parce que je suis seule. #on jase
Lire Mes « mental struggles » ont-ils disparus depuis que je suis en couple?
Mes « mental struggles » ont-ils disparus depuis que je suis en couple?
Je dirais que je ne vois que mes parents, ma meilleure amie, mon copain…
tonpetitlook.com
dimanche 1 juillet 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 1 juillet, 2018 - 16:04
J'ai un trouble d'anxiété généralisée. En général, je le contrôle bien. À l'hôpital, un peu moins... #on jase
Lire Les pensées d'une anxieuse à l'hôpital : « Et si je le perdais? »
Les pensées d'une anxieuse à l'hôpital : « Et si je le perdais? »
Ce matin, c'est le cri de mon homme qui m'a réveillée, mon homme…
tonpetitlook.com
vendredi 13 avril 2018
Samantha Daoust
Samantha Daoust 13 avril, 2018 - 16:04
La journée où mon anxiété a pris tellement de place que je ne pouvais plus vivre. #on jase
Lire Le 17 juillet 2017, j'ai failli disparaître à tout jamais
Le 17 juillet 2017, j'ai failli disparaître à tout jamais
Le 17 juillet 2017 est une date gravée dans mon âme. C’est la…
tonpetitlook.com
lundi 9 avril 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 9 avril, 2018 - 15:03
C'est intense! #Bien-être
Lire Ressentir et réagir plus fort que la moyenne : Sense8 et l'hypersensibilité
Ressentir et réagir plus fort que la moyenne : Sense8 et l'hypersensibilité
Sense8, mon coup de cœur 2018Il y a quelques semaines, mon amoureux…
tonpetitlook.com