+ Playlists

Bien-être

Marie-Eve Boisvert
Marie-Eve Boisvert 10 janvier, 2017 - 14:02
Parce que certaines expériences nous transforment à jamais. #Bien-être
Lire Le chemin de Compostelle : une marche de 780 km vers soi-même
Le chemin de Compostelle : une marche de 780 km vers soi-même
En 2014, j’étais perdue. Je vivais une relation compliquée et…
tonpetitlook.com
mardi 27 décembre 2016
Claudine Gagnon
Claudine Gagnon 27 décembre, 2016 - 18:06
La colposcopie, parlons-en! #Bien-être
Lire Colpo... quoi?
Colpo... quoi?
La semaine dernière, je me suis retrouvée les jambes écartées, les…
tonpetitlook.com
dimanche 25 décembre 2016
Myriam Daigneault-Roy
Myriam Daigneault-Roy 25 décembre, 2016 - 14:02
Survivre aux fêtes en ayant un trouble alimentaire, pas toujours easy breezy. #Bien-être
Lire Engloutir le stress : quand soupers des fêtes et boulimie ne font pas bon ménage
Engloutir le stress : quand soupers des fêtes et boulimie ne font pas bon ménage
Noël. Tradition de nourriture par excellence. Bûches, tourtières et…
tonpetitlook.com
vendredi 23 décembre 2016
Laurie-Line Gauthier
Laurie-Line Gauthier 23 décembre, 2016 - 18:06
C’est le temps de se laisser aller. #Bien-être
Lire Manger, cette activité si naturelle et pourtant si problématique
Manger, cette activité si naturelle et pourtant si problématique
Le fat-shaming a été maintes fois décrié (ici et ici, pour ne…
tonpetitlook.com
lundi 19 décembre 2016
Geneviève B-P
Geneviève B-P 19 décembre, 2016 - 18:06
C'est l'histoire d'un commentaire déplacé au royaume du squat... #Bien-être
Lire La fois où j'ai eu honte de vouloir manger des biscuits au gym
La fois où j'ai eu honte de vouloir manger des biscuits au gym
Malgré moi, je pense que je suis devenue une fille de routine. Si je…
tonpetitlook.com
jeudi 15 décembre 2016
Laurence Daneault-Flageol
Laurence Daneault-Flageol 15 décembre, 2016 - 18:06
Quand l'instinct et l'intuition jouent contre soi. #Bien-être
Lire Pourquoi j’ai appris à ne plus me fier à mon instinct
Pourquoi j’ai appris à ne plus me fier à mon instinct
L’anxiété, contrairement à la croyance populaire, c’est…
tonpetitlook.com
vendredi 9 décembre 2016
Annie Nonyme
Annie Nonyme 9 décembre, 2016 - 18:06
« Trop souvent, j'ai appréhendé et j'ai craint (à tort) la réaction des gens, et je suis restée muette. » #Bien-être
Lire Apprendre à s'affirmer
Apprendre à s'affirmer
J'ai toujours été de celles qui ont de la difficulté à dire non.…
tonpetitlook.com
mercredi 30 novembre 2016
Emilie Perreault
Emilie Perreault 30 novembre, 2016 - 14:02
Parce que ça aussi, c'est un mal invisible... #Bien-être
Lire J'ai le mal des transports, pis c'est comme ça!
J'ai le mal des transports, pis c'est comme ça!
Non, je ne prends pas le bus en ville.Nah, je ne trippe pas de prendre…
tonpetitlook.com
Vanessa Giguère
Vanessa Giguère 30 novembre, 2016 - 10:10
Prochaine étape : améliorer la texture de ma peau! #Bien-être
Lire En finir avec l'acné : récit d’un suivi dermatologique - Partie 6
En finir avec l'acné : récit d’un suivi dermatologique - Partie 6
Pour lire les billets précédents de cette série, c'est ici.Me…
tonpetitlook.com
mercredi 23 novembre 2016
Myriam Daigneault-Roy
Myriam Daigneault-Roy 23 novembre, 2016 - 18:06
Comment j'ai appris à aimer mon corps (un peu) grâce à Internet. #Bien-être
Lire Ne plus me détester, ou pourquoi j'expose mon corps sur Internet
Ne plus me détester, ou pourquoi j'expose mon corps sur Internet
« Il se passe quoi avec Myriam? Je l'ai vue en bobettes sur…
tonpetitlook.com
vendredi 18 novembre 2016
Soleil Rosas
Soleil Rosas 18 novembre, 2016 - 16:04
Parce que le changement d'heure et les journées écourtées, ça peut jouer sur le moral. #Bien-être
5 trucs pour combler le manque de soleil cet hiver (dont une mini playlist)!
5 trucs pour combler le manque de soleil cet hiver (dont une mini playlist)!
Comme chaque année, nous avons changé l’heure afin de profiter…
tonpetitlook.com
dimanche 13 novembre 2016
Carolane Stratis
Carolane Stratis 13 novembre, 2016 - 10:10
À Télé-Quebec en plus! #Bien-être
Lire « La dictature du bonheur » : le documentaire à voir pour se challenger un peu
« La dictature du bonheur » : le documentaire à voir pour se challenger un peu
Ce n’est pas un secret que j’ai de la misère avec le discours…
tonpetitlook.com
jeudi 10 novembre 2016
Emilie Perreault
Emilie Perreault 10 novembre, 2016 - 7:07
Quand les sens s'en mêlent. #Bien-être
Lire C'est pas de ma faute si mes sens sont hypersensibles!
C'est pas de ma faute si mes sens sont hypersensibles!
Depuis de nombreuses années, je suis fatigante.Je suis la fatigante qui…
tonpetitlook.com
mercredi 9 novembre 2016
Josiane Stratis
Josiane Stratis 9 novembre, 2016 - 18:06
Hé oui, ça explique bien des choses! #Bien-être
Lire Josiane Stratis, 30 ans, TDAH (et je viens de le savoir)
Josiane Stratis, 30 ans, TDAH (et je viens de le savoir)
D'aussi loin que je me souvienne, il me semble que j'ai toujours…
tonpetitlook.com
Julie Rainville
Julie Rainville 9 novembre, 2016 - 12:12
Trouver l'équilibre physique et mental dans un centre qui offre une vision traditionnelle du yoga. #Bien-être
Lire Une retraite à Sivananda Val-Morin et les objectifs premiers du yoga
Une retraite à Sivananda Val-Morin et les objectifs premiers du yoga
On me demande de temps à autre des idées de centres de yoga ou des endroits…
tonpetitlook.com