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Bien-être

Vanessa Tato
Vanessa Tato 15 février, 2019 - 7:07
Est-ce que je suis la seule à qui ça fait cet effet-là? #Bien-être
Lire Les vertus relaxantes du magasinage
Les vertus relaxantes du magasinage
Comme bien du monde, je traverse fréquemment des périodes de stress…
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vendredi 1 février 2019
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 1 février, 2019 - 18:06
Ça n'a pas toujours été évident pour moi d'avoir une relation saine avec la nourriture. #Bien-être
Lire Ma relation amour-haine avec la nourriture
Ma relation amour-haine avec la nourriture
J'aime la nourriture! Mais vraiment beaucoup! En fait, j'ai toujours…
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vendredi 11 janvier 2019
Vanessa Tato
Vanessa Tato 11 janvier, 2019 - 18:06
J’ai mes petits coups de blues et de panique, mais serait-ce si différent si j’étais en couple? #Bien-être
Lire Patience, il y a un jour après la séparation où ça va bien aller!
Patience, il y a un jour après la séparation où ça va bien aller!
Arrivée sur le seuil de l’année 2019, je n’ai pas su résister…
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mardi 8 janvier 2019
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 8 janvier, 2019 - 18:06
Quand les résolutions deviennent essentielles à la survie... #Bien-être
Lire Un temps des fêtes pas si festif
Un temps des fêtes pas si festif
J'adore Noël! Et pourtant...Même si c'est habituellement ma…
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vendredi 4 janvier 2019
Claudèle Labbé
Claudèle Labbé 4 janvier, 2019 - 20:08
Quand un problème de santé te force à adopter de nouvelles résolutions. #Bien-être
Lire Quand mieux manger n'est plus une question d'apparence
Quand mieux manger n'est plus une question d'apparence
Déjà une nouvelle année, déjà 2019, et qui dit début janvier dit…
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vendredi 21 décembre 2018
Ton Petit Look
Ton Petit Look 21 décembre, 2018 - 14:02
Qui de mieux pour en parler? #Bien-être
Lire 5 questions à la docteure Annick Vincent, spécialiste du TDAH!
5 questions à la docteure Annick Vincent, spécialiste du TDAH!
Sur le blogue, certains sujets qu’on aime vraiment traiter sont…
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jeudi 20 décembre 2018
Julia Lévy-Ndejuru
Julia Lévy-Ndejuru 20 décembre, 2018 - 15:03
Pas besoin d'être bonne pour se faire du fun! #Bien-être
Lire J'ai renoué avec mon sport préféré, ça fait du bien de ne plus compter les calories!
J'ai renoué avec mon sport préféré, ça fait du bien de ne plus compter les calories!
J’adore patiner! J’ai renoué avec ce sport il y a quelques…
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mercredi 12 décembre 2018
Claudèle Labbé
Claudèle Labbé 12 décembre, 2018 - 18:06
Un message d'espoir à une amie aux prises avec un trouble d'anxiété. #Bien-être
Lire À mon amie anxieuse : tu es forte
À mon amie anxieuse : tu es forte
Ma belle amie, pense qu'elle est « folle », que ça va…
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samedi 17 novembre 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 17 novembre, 2018 - 17:05
Je déteste me sentir impuissante, surtout quand il s'agit de mon corps. #Bien-être
Lire Crises de panique : J'ai peur de ne plus avoir le contrôle
Crises de panique : J'ai peur de ne plus avoir le contrôle
Je fais des migraines et des maux de tête depuis que j'ai 7 ans.…
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lundi 12 novembre 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 12 novembre, 2018 - 18:06
Avez-vous remarqué à quel point on accorde du temps aux autres et pas à soi? #Bien-être
Lire JE ME CHOISIS : de l'importance de prendre rendez-vous avec soi
JE ME CHOISIS : de l'importance de prendre rendez-vous avec soi
La vie va vite! Je pense que personne ne peut nier ce constat qui…
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samedi 10 novembre 2018
Stéphanie Côté
Stéphanie Côté 10 novembre, 2018 - 10:10
Il est important d'apprécier ce que l'on possède. Surtout dans l'adversité. #Bien-être
Lire Être malade, mais réussir à surmonter l'incontrôlable
Être malade, mais réussir à surmonter l'incontrôlable
Cette année, j'ai fêté mes 26 ans avec un petit pincement au cœur.…
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vendredi 9 novembre 2018
Vanessa Tato
Vanessa Tato 9 novembre, 2018 - 10:10
Plus fort.e physiquement et mentalement #Bien-être
Lire Des super-pouvoirs? C’est possible grâce au yoga!
Des super-pouvoirs? C’est possible grâce au yoga!
Mon engouement pour le yoga n’a pas été immédiat. J’ai…
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vendredi 2 novembre 2018
Annie Nonyme
Annie Nonyme 2 novembre, 2018 - 18:06
Et si finalement c'était une chance de mieux se connaître... #Bien-être
Lire Auto-évaluation au bureau : je panique!
Auto-évaluation au bureau : je panique!
Je le savais qu’après l’Halloween, on prenait tranquillement…
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mardi 23 octobre 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 23 octobre, 2018 - 18:06
Les cauchemars peuvent être très désagréables... mais ils ont souvent une signification! #Bien-être
Lire Cauchemars, insomnies : Ton inconscient te parle, écoute-le!
Cauchemars, insomnies : Ton inconscient te parle, écoute-le!
Je suis insomniaque.Déjà toute petite, j'avais du mal à m'endormir…
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mardi 16 octobre 2018
Claudèle Labbé
Claudèle Labbé 16 octobre, 2018 - 12:12
Adorer l'automne, mais avoir un coup au moral pareil. #Bien-être
Lire Le manque de lumière d'automne : en souffrez-vous?
Le manque de lumière d'automne : en souffrez-vous?
Chaque année, c'est la même chose. Je suis toute excitée par l'arrivée…
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