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Bien-être

Dorothée Laberge
Dorothée Laberge 25 mai, 2018 - 10:10
Pour faire votre part, un pas à la fois, je vous propose des solutions toutes faciles! #Bien-être
Lire 10 petits trucs pour un mode de vie éco-friendly
10 petits trucs pour un mode de vie éco-friendly
C'est bien évident que j'ai envie de vous dire que la planète…
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mardi 15 mai 2018
Dorothée Laberge
Dorothée Laberge 15 mai, 2018 - 10:10
​On va se le dire, on se regarde tous.tes dans le miroir en se disant parfois : « meh ». #Bien-être
Lire Cet été, mes mollets prendront du soleil!
Cet été, mes mollets prendront du soleil!
L’été s’en vient, on va avoir chaud pis on n’aura…
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lundi 7 mai 2018
Julia Lévy-Ndejuru
Julia Lévy-Ndejuru 7 mai, 2018 - 17:05
#FeelTheFeels, ça fait du bien! #Bien-être
Lire De l'autre côté de l'inconfort
De l'autre côté de l'inconfort
Pendant longtemps, j’ai fui mes émotions inconfortables. Que ce…
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mardi 1 mai 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 1 mai, 2018 - 17:05
Se mettre de la pression pour lâcher prise, c'est plutôt contre-productif. #Bien-être
Lire Se mettre de la pression pour réussir... à méditer!
Se mettre de la pression pour réussir... à méditer!
Il y a quelques années, mon médecin m’a conseillé de méditer,…
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lundi 30 avril 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 30 avril, 2018 - 9:09
À quel point peut-on appliquer ce qu'il nous enseigne? #Bien-être
Lire « Le Why café » : la morale du bouquin et sa faisabilité dans la réalité
« Le Why café » : la morale du bouquin et sa faisabilité dans la réalité
Récemment, j’ai lu un petit bouquin de développement personnel,…
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mardi 24 avril 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 24 avril, 2018 - 18:06
On se croit invincible, on pense que ça n’arrive qu’aux autres, qu’on est hors d’atteinte, puis BANG! #Bien-être
Lire Un épuisement professionnel, ça ne peut pas m’arriver à moi!
Un épuisement professionnel, ça ne peut pas m’arriver à moi!
Je vais être transparente d'emblée : dans ma vie, j’ai fait…
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lundi 9 avril 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 9 avril, 2018 - 15:03
C'est intense! #Bien-être
Lire Ressentir et réagir plus fort que la moyenne : Sense8 et l'hypersensibilité
Ressentir et réagir plus fort que la moyenne : Sense8 et l'hypersensibilité
Sense8, mon coup de cœur 2018Il y a quelques semaines, mon amoureux…
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Julia Lévy-Ndejuru
Julia Lévy-Ndejuru 9 avril, 2018 - 12:12
Pas besoin de changer son corps pour être mieux dans sa peau! #Bien-être
Lire 5 choses à faire au lieu de se mettre au régime avant l'été
5 choses à faire au lieu de se mettre au régime avant l'été
J’adore le printemps! Les journées sont plus longues, la saison…
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vendredi 6 avril 2018
Catherine Maltais
Catherine Maltais 6 avril, 2018 - 8:08
Serait-il seulement possible qu'il n'y ait pas de tempête? #Bien-être
Lire Fin de session : Le calme avant la tempête?
Fin de session : Le calme avant la tempête?
Une fin de session, ce n’est jamais facile. Mais, étrangement,…
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vendredi 16 mars 2018
Eve St-Aubin
Eve St-Aubin 16 mars, 2018 - 15:03
Ça fait partie de la vie! #Bien-être
Lire Accepter mon stress, un premier pas vers une vie plus zen
Accepter mon stress, un premier pas vers une vie plus zen
Ces temps-ci, ça va moyen. Mon bébé floof traîne un rhume depuis six…
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vendredi 2 mars 2018
Annie Nonyme
Annie Nonyme 2 mars, 2018 - 14:02
Il y a des solutions! #Bien-être
Lire C'est pas jojo au boulot? Des conseils pour que ça aille mieux
C'est pas jojo au boulot? Des conseils pour que ça aille mieux
Corrigez-moi si je me trompe, mais les bon.ne.s gestionnaires, ça ne…
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jeudi 1 mars 2018
MélissaJane Gauthier
MélissaJane Gauthier 1 mars, 2018 - 18:06
Dire adieu au sentiment d’impuissance et bonjour à la sensation de légèreté. #Bien-être
Lire L’approche cognitive comportementale, de quessé?
L’approche cognitive comportementale, de quessé?
Il y a quelques mois, j’ai commencé à être suivie à la clinique…
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mardi 6 février 2018
Roxane Noël
Roxane Noël 6 février, 2018 - 16:04
Le stérilet est l'un des moyens de contraception les plus efficaces sur le marché, mais il doit être apprivoisé. #Bien-être
Lire Ton petit stérilet : Quelques conseils d’amie pour une pose réussie!
Ton petit stérilet : Quelques conseils d’amie pour une pose réussie!
Ça y est : vous y avez réfléchi, vous en avez parlé avec un.e…
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vendredi 2 février 2018
Fauve Lajoie
Fauve Lajoie 2 février, 2018 - 14:02
L'eau est essentielle, mais elle n'a pas besoin d'être plate! #Bien-être
Lire 5 astuces pour rester hydraté.e
5 astuces pour rester hydraté.e
L’eau est importante. Source de vie, elle fait partie de nous et…
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Clara Jacques-Létourneau
Clara Jacques-Létourneau 2 février, 2018 - 12:12
Les manteaux qui gardent les collaboratrices au chaud avec style. #Bien-être
Au chaud AVEC style : nos manteaux et accessoires d'hiver
Je n’aime pas l’hiver. Je ne fais pas de ski, de raquettes…
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