Eczéma dans le visage? Pas de panique, voici des trucs!

En 2015, j’ai appris plusieurs choses vraiment cool, et d’autres, un peu moins cool. Par exemple, j’ai compris que bien s’entourer était essentiel pour réussir un projet. J'ai aussi réalisé que la fin d'un projet, ce n’est pas juste négatif. Dans les trucs pas nice que j’ai appris, il y a eu que, en période de stress, je fais de l’eczéma au visage. How fun is that?
 
Dans mes recherches, j’ai trouvé que plusieurs facteurs peuvent déclencher une poussée d’eczéma, dont le stress. Surprise, surprise! Chaque fois que j’ai eu des poussées d’eczéma, j’étais vraiment stressée AF.
 
Voici des trucs qui m’ont aidée à passer au travers.
 
1. Réduire le nombre de produits de ma routine : ma routine faciale en cas d’eczéma ressemble à mon épicerie quand j’attends un chèque : c’est très, très, de base. Nettoyant doux, hydratant doux, baume sur les parties sensibles à l’air.  C'est tout. J’essaie vraiment de ne pas m’exfolier, de ne pas me faire de masque et de ne pas prendre de bain trop chaud. Je laisse ma peau en mode chill.
 
2. Les produits qui aident : je suis chanceuse. En tant que blogueuse, quand j’ai des poussées d’eczéma dans la face, les compagnies de crème pour le visage m’envoient avec joie des crèmes à tester. Parmi celles-ci, j’ai des préférées. Je ne suis pas dermatologue, je vous dis simplement ce qui a fonctionné sur moi.

Montage : Josiane Stratis

• La gamme Toleriane de La Roche-Posay. Je suis déjà fan de la marque pour plusieurs raisons. La gamme m’a vraiment aidée à rester hydratée et à apaiser ma peau, même quand je devais être maquillée (genre pendant la promo de mon livre)!

Montage : Josiane Stratis

• Les produits Kiehl’s. Comme ils sont très hydratants, les produits Kiehl’s sans parfum et neutres m’ont beaucoup aidé. J’adore le baume et la crème hydratante Ultra Facial.

Crédit : Dans un jardin. 

• Le baume Zizyphus Caviar de Dans un jardin. C’est un baume protecteur que j’ai utilisé principalement lors de ma première poussée d’eczéma dans le visage. Je vous en ai déjà parlé ici!

 
3. Trouver la source : au départ, je croyais que je faisais une weird réaction dans mon visage à cause des pinceaux de maquillage pas nettoyés. C’est quand j’ai eu une autre période stressante qui m'a causé une nouvelle poussée d’eczéma que j'ai compris. Ça ne règle pas totalement le problème, mais ça m'aide à me rappeler d’essayer de chiller un peu. Haha.
 
Est-ce que vous avez déjà fait de l’eczéma dans le visage? Quels sont vos trucs?